En exposant votre problème au Thérapeute, vous devenez observateur avec lui, de ce qui vous trouble.

Cette observation vous permet de reconnaître puis de relativiser les forces qui vous contraignent malgré vous.

 Le thérapeute vous aide à délier les attachements, les nœuds inconscients

qui vous enferment dans votre mental, dans vos émotions, dans votre imaginaire, dans vos interdits... 

et qui vont, parfois, jusqu'à vous déprimer ou à vous mettre « sous pression », en malaise...

Grâce à ce travail, vous pouvez retrouver votre paix intérieure,

votre autonomie affective et votre indépendance intellectuelle

tout en développant le respect et l'amour de « Soi ».

Par ces moyens, vous libérez votre élan créateur.

Vous pouvez alors sentir ou re-sentir en vous votre élan vital, faire de nouveaux choix et les mettre en pratique.

Biodanza à St QUENTIN 02-FRANCE

Biodanza en FRANCE

Pour aider dans ce travail, tout ce qui favorise la détente, la décontraction physique et mentale,

tout ce qui aide à sortir des crispations et des aspects défensifs est le bienvenu.

C'est pourquoi, pour conclure les entretiens et les échanges,

j'utilise des techniques qui permettent d'obtenir le détente et la décontraction physique.

Celles-ci favorisent l'intégration « en soi » du travail psychologique accompli et permettent la pacification de l'Être.

(cette étape est recommandée mais reste facultative)